Im Fokus: Psychotherapie-Apps

Seit 2020 gibt es psychotherapeutische Apps auf Rezept. Doch was bringen sie wirklich und wie gut werden sie genutzt? Ein Gespräch mit Lasse B. Sander

Das Bild zeigt drei geöffnete Apps auf dem Smartphone mit einer Anwendung für Menschen mit einer Angst- oder Panikstörung
Velibra ist ein persönlicher Online-Begleiter, der hilft, besser mit Ängsten und Panik umzugehen. © velibra

Herr Sander, Sie sind seit acht Jahren Psychotherapeut. Was ging Ihnen durch den Kopf, als Sie das erste Mal von einer psychologischen Online-Intervention gehört haben?

Da war ich auf der Suche nach einer Promotionsstelle, Apps auf Rezept gab es da noch nicht. Mein Herz schlug damals wie heute sehr stark für die Face-to-Face-Psychotherapie, und in diesem Bereich wollte ich auch promovieren. Die eine Stelle, die mich interessierte, sah aber die Arbeit an Online-Interventionen vor. Ich…

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Dieser Artikel befindet sich in der Ausgabe: Psychologie Heute 9/2024: Meine Grenzen und ich