Manchmal braucht es nur einen Nebensatz, um uns tief zu verletzen. Doch wie können wir mit Kränkungen besser umgehen?
Von Anne Otto
Psychologie Heute 4/2020: Mein wunder Punkt
Warum manche Kränkungen tief gehen und wie wir die Verletzungen überwinden
In der Firma wird ein neues Projektteam gebildet, und ich bin nicht dabei – warum trifft mich das so? Ein Freund aus Schulzeiten hat kein Interesse mehr am Kontakt – warum schmerzt mich das immer noch? Kränkungen sind alltäglich, wir können ihnen nicht entgehen, auch wenn wir gerne unverwundbar wären. Oft gibt es dabei keine klare Opfer-Täter-Dynamik: Die Kränkungen entstehen in der Interaktion, in der eine Person sich kränken lässt und die andere Person manchmal gar nicht ahnt, dass sie einen wunden Punkt bei ihrem Gegenüber getroffen hat. Wie können wir unsere verletzlichen Stellen erkennen? Und was hilft uns, Kränkungen zu verarbeiten – und loszulassen?
- Innere Ruhe: Über die Muße und wie wir sie finden
- Fehlgeburt: Abschied am Beginn des Lebens
- Persönlichkeit: Der Myer-Briggs-Typenindikator
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Themen in diesem Heft
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Aus den eigenen Fehlern lernen – ein Credo, das sehr einfach klingt, aber so schwer ist.
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