Psychologie Heute 1/2016: Ausgebrannt

Themen in diesem Heft

• "Wir würden es ohne Unruhe gar nicht aushalten"

  Die Ruhe gilt als Voraussetzung für Glück. Doch unser Leben ist voller Unruhe. Der Philosoph Ralf Konersmann meint: Wir wollen es nicht anders

  Von Manuela Lenzen
• Das schaffen Sie!

  Sie haben sich vorgenommen, weniger zu essen und zu trinken, mehr Sport zu treiben und das Leben gelassener anzugehen? Das alles kann gelingen. Versprochen!

  Von Jochen Metzger
• Der achtlose Umgang mit der Achtsamkeit

  Das Konzept Achtsamkeit ist aus der Öffentlichkeit nicht mehr wegzudenken. Aber: Hat das alles noch einen Bezug zur Grundidee des Konzeptes?

  Von Andreas Knuf
• Die Kinder des Feindes

  Die rund 400 000 „Besatzungskinder“, die nach dem Zweiten Weltkrieg in Deutschland aufwuchsen, wurden oft diskriminiert. Was wurde aus ihnen?

  Von Ebba D. Drolshagen
• Sie haben einen guten Rat? Behalten Sie ihn für sich!

  So geht's richtig: Besserwisserei kann Beziehungen schaden. Man sollte die Stolpersteine kennen, ehe man anderen „kluge“ Vorschläge macht.

  Von Yvonne Vávra
• Wozu das Ganze?

  Hat das, was ich tue, eigentlich einen Sinn? Eine schwierige Frage, die immer wieder aufs Neue beantwortet werden muss, sagt der Psychotherapeut Alfried Längle

  Von Birgit Schönberger
• „Der Boom wird immer wilder“

  Der Forscher Paul Grossman wundert sich über die große Beliebtheit des Themas, schließlich ist Achtsamkeit kein Wundermittel

  Von Andreas Knuf
• Ausgebrannt

  Wenn Körper und Seele streiken, werten viele Betroffene das als individuelles Versagen. Warum Burnoutsymptome ein Zeichen von Kompetenz sind.

  Von Birgit Schönberger
• „Ich kann unmöglich allem gerecht werden“

  Wer ausgebrannt ist, hat sich vorher für eine Sache von Herzen engagiert, hat loyal und solidarisch gehandelt. Der Arzt und Psychotherapeut Gunther Schmidt kann darin kein Versagen sehen

  Von Birgit Schönberger
• „Ist das Altruismus? Da bin ich nicht so sicher“

  Hass oder Hilfsbereitschaft gegenüber Flüchtlinge? Wovon es abhängt, zu welcher Gruppe man gehört, erklärt der Sozialpsychologe Oliver Decker.

  Von Anne-Ev Ustorf
• Computer, klüger als der Mensch?

  Sie steuern Autos, komponieren Musikstücke, sagen unser Verhalten vorher. Werden künstliche Intelligenzen uns eines Tages überlegen sein?

  Von Manuela Lenzen

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