Sechs Schritte, wie wir das Jahr gut abschließen

Der Jahreswechsel schenkt uns einen Moment, um bewusst durchzuatmen. Die Psychologie kennt spannende Fragen, die wir uns genau jetzt stellen können.

Die Illustration zeigt viele bunte Blumen und eine Frau, ganz zart gezeichnet daneben
Das Jahr neigt sich dem Ende zu – die beste Zeit, um zu erkunden, was im letzten Jahr in uns erblüht ist. © Universal History Archive/Getty Imges

Dieses Jahr beginnt der Ausnahmezu­stand am 20. Dezember und wird etwas länger als drei Wochen andauern. Alles ist jetzt anders. Die Menschen im Bus sind anders. Die Schlangen im Supermarkt sind anders. Die Deko in den Straßen ohnehin. Vielleicht geht man in eine Kirche, die man lange nicht von innen gesehen hat. Zu Hause tolerieren wir den Duft nach Tannennadeln, im Büro das missachtete Klingeln eines Telefons. Die üblichen Regeln gelten nicht mehr – und auch wir sind jetzt nicht mehr…

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Dieser Artikel befindet sich in der Ausgabe: Psychologie Heute 1/2025: 6 Schritte, wie wir das Jahr gut abschließen