Psychologie Heute 3/2016: Eigensinn

Die Strategie für ein selbstbestimmtes Leben

Sie sind erschöpft, gestresst, fühlen sich ausgenutzt und haben viel zu wenig Zeit für sich? Dann fehlt es Ihnen möglicherweise an Eigensinn. Gerade in der heutigen Zeit brauchen wir einen „eigenen Kopf“, um seelisch stabil und gesund zu bleiben. Wer eigensinnig handelt, sorgt dafür, dass seine Sicht der Dinge, sein Wille, seine Bedürfnisse gehört und respektiert werden. Sie haben keine gute Meinung vom Eigensinn? Dann wissen Sie noch zu wenig über seine Funktion als wertvoller Schutzschild der Seele.

- Flüchtlinge: Wie Integration gelingen kann
- Digitalisierung: Googelst du schon oder denkst du noch?
- Beziehungen: Und plötzlich ist es eine Affäre
- Meditation: Wirklich der Weg zum Glück?

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Themen in diesem Heft

Rubriken

Themen und Trends

Versuchungen:
So können wir widerstehen

Gute Vorsätze:
Bitte geben Sie ein Datum an

Neid:
Auf wen, warum, wie sehr? 

Einsame Spitze: 
Eine Frau da oben reicht!

und weitere Themen

Körper und Seele

Essattacken:
Auf die Körperform kommt`s an

Demenz:
Hilfe für Angehörige

Traumaprävention:
Lieber erstmal nicht schlafen

Selbsthilfebücher:
Finger weg vom Stressratgeber?

und weitere Themen

Buch und Kritik

Männer:
Neues vom starken Geschlecht 

Kluge Emotionen:
Wie hängen Gedanken und Gefühle zusammen? 

Verhalten:
Wer sich schämt, ändert sich

Arbeit:
Wie Unternehmen uns emotional ausbeuten

und weitere Bücher