Stimmt so!

Unsere Stimme verrät viel über uns. Kein Wunder, dass viele Menschen sich eine „schönere“ Stimme wünschen. Doch was macht ein gutes Sprechtraining aus?

Die Illustration zeigt eine Frau mit einer Sprechblase, die aus ihrem Mund kommt, darin ist ein bunter Vogel, Schmetterling, Blumen und anderes
Wärmer, lauter, agiler, singender? Die Stimme kann man verändern, so wie man gerne wahrgenommen werden möchte. © Orlando Hoetzel für Psychologie Heute

Bei Alexander Weikmann, Stimmtrainer in der Nähe von Koblenz, beginnt das Coaching mit­unter auf der Yogamatte. Denn im entspannten Liegen lässt sich am besten wahrnehmen, wie der Körper den Atem bewegt, wie der Atem wiederum die Stimme erzeugt und wo diese Abläufe möglicherweise blockiert sind. „Die meisten meiner Klientinnen und Klienten wollen mehr Kontrolle. Dabei kontrollieren sie bereits sehr stark“, sagt Weikmann. Allerdings oft in einer Weise, die für Stimme und Sprechen eher…

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Dieser Artikel befindet sich in der Ausgabe: Psychologie Heute 9/2024: Meine Grenzen und ich