Nüchternes Planen hilft am besten, wenn man sich beruflich verändern will, sagt Arbeitspsychologin Ute-Christine Klehe im Interview.
DAS DOSSIER Psychologie Heute: Veränderung im Beruf
Wann es Zeit ist, etwas Neues zu wagen - und wie das gelingen kann
1383 Stunden verbrachte jeder Erwerbstätige im Jahr 2019 mit Arbeit. Das ist sehr viel Zeit unseres Lebens, die wir mit Kolleginnen und Kollegen teilen, in der wir in Meetings diskutieren, an Supermarktkassen Kunden bedienen, Kinder unterrichten oder im OP stehen und operieren. Und bei vielen von uns kommen noch Momente am Feierabend oder Wochenende dazu, in denen wir über die Arbeit nachdenken, innerlich To-dos notieren oder uns Sorgen machen.
Arbeit ist also so groß und so bedeutsam in unserem Leben, dass es sich lohnt, genau hinzuschauen, wie wir die vielen Stunden verbringen - und ob es Zeit ist, etwas zu verändern. Dieser wichtigen Thematik haben wir das Dossier gewidmet.
Inhaltsverzeichnis
6 Sinn und Zweck der Arbeit
12 Berufung oder Geld verdienen
14 Wendepunkte im Berufsleben
20 Bin ich noch zufrieden mit meinem Job?
22 Fünf Schritte zur Veränderung
24 Wieder Neuling zu sein liegt nicht jedem
32 Wir brauchen Veränderungen
34 Schlummernde Stärken
37 Die Entscheidung: Bleiben oder gehen?
38 Über Trennungen
46 Was der Arbeitsplatz zu bieten hat
48 "Es geht um den Alltag"
54 Wenn Veränderungen von außen kommen
55 Selbstbestimmte Gründe
56 Zumutungen
58 Jung und Alt
64 Wann will ich arbeiten?
66 "Sich selbst von außen betrachten"
70 Klarheit über Gefühle und Gedanken
76 Authentisch zu sein ist ein schlechter Rat
82 Mehr Psychologie Heute
Arbeit ist also so groß und so bedeutsam in unserem Leben, dass es sich lohnt, genau hinzuschauen, wie wir die vielen Stunden verbringen - und ob es Zeit ist, etwas zu verändern. Dieser wichtigen Thematik haben wir das Dossier gewidmet.
Inhaltsverzeichnis
6 Sinn und Zweck der Arbeit
12 Berufung oder Geld verdienen
14 Wendepunkte im Berufsleben
20 Bin ich noch zufrieden mit meinem Job?
22 Fünf Schritte zur Veränderung
24 Wieder Neuling zu sein liegt nicht jedem
32 Wir brauchen Veränderungen
34 Schlummernde Stärken
37 Die Entscheidung: Bleiben oder gehen?
38 Über Trennungen
46 Was der Arbeitsplatz zu bieten hat
48 "Es geht um den Alltag"
54 Wenn Veränderungen von außen kommen
55 Selbstbestimmte Gründe
56 Zumutungen
58 Jung und Alt
64 Wann will ich arbeiten?
66 "Sich selbst von außen betrachten"
70 Klarheit über Gefühle und Gedanken
76 Authentisch zu sein ist ein schlechter Rat
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Themen in diesem Heft
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Vor dem Neuanfang kommt der Abschied, auch im Beruf. Was eine Kündigung ist und warum manche kündigen, aber nicht gehen.
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Psychologe Rainer Niermeyer erklärt, warum es im Job nicht um Authentizität geht, sondern darum, dass unsere Rollen zu uns passen.
