Commitment
Spricht Ihr Partner, sprechen Sie von Trennung?
Treffen Sie Entscheidungen allein, die Ihre gemeinsame Zukunft betreffen?
Halten Sie große Versprechen („Ich kümmere mich mehr um die Kinder“) und kleine („Wenn es später wird, rufe ich an“) ein?
Loyalität
Sind Sie sich treu?
Setzen Sie andere Bedürfnisse häufig vor die Ihrer Beziehung (Beruf, Eltern, Kinder)?
Stehen Sie sich gegenüber Dritten bei?
Reden Sie schlecht übereinander?
Freiheit und Sicherheit
Fühlen Sie sich frei und sicher in der Beziehung?
Können Sie sich mit Ihrem Ärger und Ihren Ängsten zeigen?
Können Sie sich mit anderen treffen und Hobbys nachgehen, ohne dass es zu Konflikten führt?
Vertrauen Sie dem anderen? Glauben Sie, was er Ihnen sagt und anvertraut? Oder spüren Sie Misstrauen oder Eifersucht?
Kommunikation
Können Sie offen miteinander sprechen?
Fühlen Sie sich gehört und verstanden?
Können Sie sich streiten, ohne Angst zu haben, dass einer wütend, laut oder gar handgreiflich wird?
Respekt
Versuchen Sie, sich gegenseitig zu erziehen („Rede mal nicht so viel auf der Party“)?
Treffen Sie Entscheidungen füreinander, ohne den anderen einzubinden?
Gibt es abwertende Äußerungen zwischen Ihnen („Du hast eben keinen Humor“)?
Achtung
Haben Sie Achtung voreinander oder gibt es öfter Situationen, in denen Sie diese verlieren (kindisches Verhalten, Ausrasten, Trinken)?
Lebensplanung
Haben Sie ähnliche Vorstellungen von den großen Linien Ihres gemeinsamen Lebens – Kinder oder nicht, gemeinsamer Bauernhof oder Unikarriere?
Wenn nein: Wie gehen Sie mit diesen Unterschieden um?
Gemeinsamkeiten
Haben Sie gemeinsame Interessen?
Gibt es Aktivitäten, auf die Sie sich gemeinsam freuen?
Humor
Können Sie zusammen lachen? Sind solche Situationen seltener geworden?
Emotionale Nähe
Erzählen Sie sich gegenseitig von Ängsten, Träumen und Hoffnungen?
Unterstützen Sie sich gegenseitig dabei, sich zu verändern und zu wachsen?
Haben Sie den anderen gerne um sich, auch wenn Sie nicht kommunizieren?
Körperliche Nähe
Nehmen Sie sich gerne in den Arm, lehnen Sie sich gerne an, halten Sie gerne die Hand des anderen, sind Sie sich beim Einschlafen nahe?
Mögen Sie den Geruch des anderen?
Haben Sie Sex?
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