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Psychologie Heute: Wenn es leichter werden muss
Unser Lektürepaket über Wege heraus aus dunklen Zeiten
Viele von uns kennen dunkle Zeiten, Tage an denen einen nichts erfreut und wenig berührt. Über 9 Millionen Menschen waren 2022 in Deutschland von einer Depression betroffen. Wie kann man erkennen, ob man einfach traurig ist oder ernsthaft erkrankt? Und wie wird eine Depression behandelt? In unserem Dreierpaket „Wenn es leichter werden muss“ befassen wir uns mit Melancholie, Schuldgefühlen und mit „Wegen aus der Depression“.
PSH 3/21 Wege aus der Depression
Com 47 Melancholie
PSH 7/21 Sich von Schuldgefühlen befreien
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